食不厭精，膾不厭細：自古以來便是人們對飲食品味的一項要求。但是，要做好菜，卻是需要無數經驗累積才能達到純熟的技巧。

烹調秘訣就是要幫助您降低失敗經驗，快速成為烹調高手！我們會不斷的提供新的秘笈，讓您在廚藝上更得心應手！

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在宇宙中，含有各類的波動：如光波、聲波、腦波、思想波。雖然它們有千差萬別的現象，卻具有一種單純的形式－－頻率。所有的食物也以它們各自精微的律動，在不同的頻率波動中發揮作用，當我們攝取時，藉此影響我們的身體和心靈。

飲食影響健康是不爭的事實，藉由對食物特質的瞭解，我們可以將它在身體層面的反應，提昇至更高層次；近代工商業發展，使得各種文明病日增，我們的飲食習慣、生活方式勢必需要改變。透過不斷更新的健康食療小站，您將可以發現：健康是真的很容易培養的喔！