Vegetables baby 蔬果寶寶

蔬果寶寶

茄子弟弟蔬果寶寶
產期月份
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
熱量(kcal)23.013
水分(g)93.357
粗脂肪(g)0.101
粗蛋白(g)1.118
灰分(g)0.491
總碳水化合物(g)4.933
膳食纖維(g)2.172
糖質總量(g)2.252
葡萄糖(g)1.226
鈉(mg)1.907
鉀(mg)224.617
鈣(mg)13.849
鎂(mg)14.327
磷(mg)27.528
鐵(mg)0.378
鋅(mg)0.567
銅(ug)11.490
膽固醇(mg)
維生素A效力(1)(I.U.)4.998
維生素A效力(2)(RE)(ug)0.500
α-胡蘿蔔素(ug)
β-胡蘿蔔素(ug)2.999
維生素E效力(α-TE)(mg)0.193
維生素E總量(mg)0.259
維生素C(mg)3.441
維生素B1(mg)0.050
維生素B2(mg)0.043
維生素B6(mg)0.079
維生素B12(mg)
葉酸(ug)21.650

產地地區名稱

食物分類:蔬菜類
食材名稱:茄子平均值
俗名:茄,茄仔,紅皮菜,紅茄(菜),紅茄仔,落蘇,崑崙瓜,紫瓜,酪酥,小蓏,長茄
產期:1月,2月,3月 產地:屏東縣:九如鄉,雲林縣
營養療效:含豐富維生素P。