Vegetables baby 蔬果寶寶

蔬果寶寶

地瓜伯伯蔬果寶寶
產期月份
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
熱量(kcal)113.718
水分(g)71.723
粗脂肪(g)0.248
粗蛋白(g)1.778
灰分(g)0.841
總碳水化合物(g)25.410
膳食纖維(g)2.405
糖質總量(g)5.096
葡萄糖(g)0.517
鈉(mg)41.786
鉀(mg)300.228
鈣(mg)25.211
鎂(mg)22.984
磷(mg)51.885
鐵(mg)0.487
鋅(mg)0.192
銅(ug)4.850
膽固醇(mg)
維生素A效力(1)(I.U.)10490.531
維生素A效力(2)(RE)(ug)1049.304
α-胡蘿蔔素(ug)20.000
β-胡蘿蔔素(ug)6284.571
維生素E效力(α-TE)(mg)0.323
維生素E總量(mg)0.323
維生素C(mg)30.339
維生素B1(mg)0.088
維生素B2(mg)0.044
維生素B6(mg)0.124
維生素B12(mg)
葉酸(ug)15.114

產地地區名稱

食物分類:澱粉類
食材名稱:紅肉甘薯
俗名:甘薯,番薯,甜薯,地瓜,田薯,土薯,紅薯,過溝菜
產期:3月,4月,5月,6月,7月,8月,9月 產地:新北市:萬里,桃園:大園,苗栗:三義、三灣、西湖、後龍、通霄,雲林,台中:沙鹿、龍井、大肚、清水,彰化,南投,台南市,花蓮縣
營養療效:有豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動。